Excursió amb raquetes de neu a Rasos de Peguera

Estació d'esquí de Rasos de Peguera

L’activitat la farem acompanyats/ades d’un guia de muntanya especialitzat del Centre Excursionista Malgratenc. L’itinerari consisteix en una ruta circular d’uns 6 km amb un desnivell de 279 metres amb poca dificultat, ideal per iniciar-se en l'ús de les raquetes en un lloc entranyable i molt bonic, amb suaus pendents i meravelloses vistes cap a la serra d’Ensija i el Prepirineu.

Sortirem puntualment a les 10.00 h de l’aparcament del Sant Crist dels Rasos i, en pocs metres, deixarem la pista principal per travessar cap a les planes del coll Catllarí i endinsar-nos al bosc. En aquesta excursió gaudirem de la carena de la Placeta dels Rasos, de les magnífiques vistes de la serra d'Ensija, del Pedró, del coll de la Creu del Cabrer, i de la foto panoràmica de les muntanyes de Montserrat des dels Rasos de Baix. Es preveu que l’activitat tingui una durada aproximada de 4 hores comptant amb les aturades per fer fotografies, descansar o menjar alguna cosa. Un cop finalitzada la ruta, proposem dinar en grup per compartir una estona més i comentar l’activitat.

Podeu descarregar el plànol del recorregut en el següent enllaç: https://es.wikiloc.com/rutas-raquetas/rasos-de-peguera-de-baix-el-pedro-rasos-del-mig-i-rasos-de-baix-90102616

Material que cal portar:

• Roba: tenint en compte que encara estarem finalitzant l’hivern i la sortida es farà a gairebé 1.900 metres d’altitud, cal anar abrigats/ades. Recomanem roba tèrmica còmoda i flexible, una jaqueta paravent impermeable (tercera capa), un polar/plomes lleuger/buata. Si sou fredolics podeu portar malles tèrmiques sota els pantalons, que no cal que siguin impermeables però si tenen cuixal impermeable pot ser d’ajut. És molt recomanable portar mitjons de recanvi, barret de muntanya i guants.
• Calçat de muntanya impermeable.
• Raquetes de neu: per a la realització de l’activitat serà necessari que cada participant porti raquetes de neu. Si no disposeu d’aquest material caldrà que les llogueu amb anticipació. El Grup de Treball de Fisioteràpia a la Natura ha contactat amb un establiment de lloguer, JomBig Wall (c/ Enamorats, 39, de Barcelona) on el cost per tot un cap de setmana és de 12 €, indicant, a l’hora de reservar-les, que és per a l’activitat del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya.
• Molt recomanable portar ulleres de sol i crema solar amb factor de protecció.
• Ampolla d’aigua, entrepà i snacks tipus fruits secs, barretes energètiques, xocolata...

Notes importants:

• Si arribat el dia, si les condicions no fossin les adequades per a raquetes de neu  i no es pogués seguir amb l’itinerari previst, s’optaria per fer una caminada per la zona respectant la durada prevista.
• Tot i que l’activitat està bonificada al 100 % pel CFC, la inscripció de tots els participants és obligatòria per una qüestió logística, i en el cas d’assistir amb menors d'edat, caldrà adjuntar el FORMULARI D'AUTORITZACIÓ signat, en el moment de fer la inscripció.
• En la inscripció a l’activitat és necessari autoritzar ser inclòs/a al grup de WhatsApp només amb finalitat organitzativa de l’activitat. Finalitzada l’activitat, el grup es desfarà. 

Grup de Treball de Fisioteràpia a la Natura (Fisiogan) del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya. 

El Grup de Treball de Fisioteràpia a la Natura del CFC us proposa una matinal de raquetes de neu pel Berguedà, a l’antiga estació d’esquí de Rasos de Peguera, un indret emblemàtic lligadíssim als esports de neu a Catalunya. Va ser el primer lloc al nostre país on es va començar a practicar l'esquí alpí.