El Grup d’Interès del Vallès Occidental organitza un bany de bosc al Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac

El Grup d’Interès de Fisioterapeutes del Vallès Occidental del Col·legi organitza una activitat de bany de bosc per al diumenge 29 de novembre de 2026, amb l’objectiu de gaudir de la natura, afavorir el benestar i compartir una experiència en bona companyia.

La proposta es desenvoluparà al Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac, amb punt de trobada a l’aparcament del Coll d’Estenalles. L’activitat començarà a les 9 h i tindrà una durada aproximada de quatre hores.

El recorregut permetrà descobrir una roureda singular i gaudir de les vistes de tres valls diferents de la serra. L’excursió transcorrerà per camins boscosos i ombrívols, amb una dificultat baixa-moderada i un desnivell positiu aproximat de 300 metres.

Durant el trajecte, els participants faran una parada per dur a terme una sessió de meditació basada en el mindfulness, una pràctica d’atenció plena que convida a connectar amb el moment present i l’entorn natural.

L’activitat, que està bonificada al 100% pel Col·legi, anirà a càrrec d’Enric Sirvent Ribalda, fisioterapeuta, infermer, doctor en Antropologia Mèdica per la Universitat Rovira i Virgili i historiador de la ciència, i de Jordi Salvador Iborra, psicòleg.

Per a més informació i inscripcions, clica AQUÍ